ΠΑΟΚ: Επιβεβαιώθηκε η θλάση του Ντεσπόντοβ – Απουσία τουλάχιστον δύο εβδομάδων
INTIME
Οι ιατρικές εξετάσεις επιβεβαίωσαν ότι ο Κίριλ Ντεσπόντοβ υπέστη θλάση στον δεξιό τετρακέφαλο, με αποτέλεσμα να μείνει εκτός δράσης για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
Προπονητικές δυσκολίες και απουσίες στον ΠΑΟΚ
Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την επανέναρξη των επίσημων αγώνων συνεχίζεται με αρκετές δυσκολίες, καθώς οι παίκτες Κίριλ Ντεσπόντοβ και Μαντί Καμαρά ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα αποθεραπείας και δεν συμμετείχαν στο κανονικό προπονητικό πρόγραμμα.
Αναλυτικά για τον τραυματισμό του Ντεσπόντοβ
Ο Βούλγαρος εξτρέμ υποβλήθηκε σε λεπτομερείς ιατρικές εξετάσεις, οι οποίες έδειξαν ότι έχει υποστεί θλάση στον δεξιό τετρακέφαλο μυ. Η απουσία του από τις προπονήσεις και τους αγώνες αναμένεται να διαρκέσει από δύο έως τρεις εβδομάδες, γεγονός που αποτελεί σημαντικό πλήγμα για τον προπονητή Ραζβάν Λουτσέσκου.
Προπονητικό πρόγραμμα υψηλής έντασης παρά τις απουσίες
Στη Νέα Μεσημβρία, η ομάδα συνεχίζει με εντατικούς ρυθμούς την προετοιμασία της, εστιάζοντας στην τακτική και τη φυσική κατάσταση. Η προπόνηση της ημέρας περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις τακτικής, μονομαχίες 1 εναντίον 1, καθώς και ένα οικογενειακό δίτερμα υψηλής έντασης, που βοήθησε τους παίκτες να διατηρήσουν το αγωνιστικό τους επίπεδο.
Ανανεωμένο πρόγραμμα και επόμενα βήματα
Ο Μαντί Καμαρά και ο Κίριλ Ντεσπόντοβ συνέχισαν την αποθεραπεία τους, με τον τελευταίο να επιστρέφει πρόσφατα από τις υποχρεώσεις του με την εθνική ομάδα της Βουλγαρίας. Το ιατρικό επιτελείο του ΠΑΟΚ παρακολουθεί στενά την πορεία της αποκατάστασής του, ενώ η ομάδα θα έχει ρεπό την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου, επιστρέφοντας στις προπονήσεις τη Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου στις 18:00.
Σημειώνεται ότι η θλάση αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο, με μελέτες να δείχνουν ότι περίπου το 15% των παικτών σε ευρωπαϊκά πρωταθλήματα αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα κάθε σεζόν, καθιστώντας την πρόληψη και η σωστή αποθεραπεία κρίσιμες για την αποφυγή υποτροπών.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ