Μαντί Καμαρά: Συνεχίζει την αποθεραπεία και παραμένει εκτός δράσης
Eurokinissi Sports
Την Παρασκευή 5 Σεπτεμβρίου, οι παίκτες του ΠΑΟΚ συμμετείχαν σε πρωινή προπόνηση, από την οποία απουσίασε ο Μαντί Καμαρά λόγω του τραυματισμού του στο γόνατο που τον κρατάει εκτός αγωνιστικής δράσης.
Ο διεθνής μέσος από τη Γουινέα συνεχίζει το ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης, με τους ιατρικούς υπεύθυνους να εκτιμούν ότι η επιστροφή του στις προπονήσεις αναμένεται μέσα στις επόμενες ημέρες, εφόσον η αποθεραπεία εξελιχθεί ομαλά.
Εκτός από τον Καμαρά, ο προπονητής Ραζβάν Λουτσέσκου δεν αντιμετωπίζει άλλα αγωνιστικά προβλήματα, καθώς οι Αλεσάντρο Μπιάνκο και Βολιάκος έχουν επανέλθει πλήρως και συμμετέχουν κανονικά στις προπονήσεις της ομάδας.
Αναλυτική εικόνα της προπόνησης
Η ΠΑΕ ΠΑΟΚ ενημέρωσε ότι η διακοπή του πρωταθλήματος προσφέρει την ευκαιρία στο τεχνικό επιτελείο να εστιάσει σε διάφορες πτυχές της απόδοσης των παικτών. Η προπόνηση της Παρασκευής περιελάμβανε τόσο τακτική όσο και φυσική προετοιμασία.
Η προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις προθέρμανσης που περιλάμβαναν χειρισμό μπάλας, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής για βελτίωση της κυκλοφορίας της μπάλας, και στη συνέχεια δόθηκε έμφαση στις γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ άμυνας και επίθεσης. Η ημέρα ολοκληρώθηκε με οικογενειακό διπλό σε μισό γήπεδο, που βοήθησε στην ενίσχυση της ομαδικής συνεργασίας.
Παράλληλα, ο Μαντί Καμαρά συνέχισε το πρόγραμμα αποθεραπείας του, ενώ η ομάδα έχει προγραμματίσει την επόμενη προπόνηση για το Σάββατο 6 Σεπτεμβρίου στις 09:30.
Σημαντικότητα της αποθεραπείας και προοπτικές επιστροφής
Η σωστή διαχείριση τραυματισμών όπως αυτός του Καμαρά είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της απόδοσης και της μακροχρόνιας υγείας των ποδοσφαιριστών. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι παίκτες που ακολουθούν εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης έχουν 30% μικρότερο κίνδυνο υποτροπής.
Παράλληλα, η επιστροφή του Καμαρά αναμένεται να ενισχύσει σημαντικά το κέντρο του ΠΑΟΚ, ειδικά ενόψει των απαιτητικών αγωνιστικών υποχρεώσεων που περιλαμβάνουν και ευρωπαϊκές διοργανώσεις, όπου η ομάδα στοχεύει σε υψηλές επιδόσεις.