Image default
ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τον επόμενο αγώνα με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ. Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας του Πάσχα.

Χωρίς τον Ίνγκασον που ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ. Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ελ Καντουρί συνέχισε τη θεραπεία του και αποκατάσταση. Ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Η Δευτέρα του Πάσχα (03.05) ήταν ημέρα τακτικής στη Νέα Μεσημβρία, καθώς σε δύο μέρες ακολουθεί το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συνεχίζουν την προετοιμασία τους για το κρίσιμο παιχνίδι στην Αθήνα, που θα κρίνει σε μεγάλο βαθμό τη μάχη της δεύτερης θέσης.

Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στο κομμάτι της τακτικής. Μετά από κάποιες δρομικές ασκήσεις κι ένα παιχνίδι κατοχής, οι προπονητές ανέλαβαν δράση κι έδειξαν στους παίκτες τι θέλουν να δουν μέσα στο γήπεδο την Τετάρτη (05.05).

Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ενώ οι Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε θεραπεία κι αποκατάσταση στην πισίνα κι ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Την Τρίτη (04.05) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα.

Ζάιρο: Στον ΠΑΟΚ δεν ακούμπησε, στην Κροατία… λάμπει! (vids)

ΠΑΟΚ: Θέλει δανεικό τον Νινούα ο Μπέος

Related posts

ΠΑΟΚ: Τα «μωρά» του Γκαρσία ανεβάζουν τις μετοχές τους και εντυπωσιάζουν

admin

Άκπομ: Ψάχνει νέα ομάδα – Τον… άδειασε ο προπονητής της Μίντλεσμπρο

admin

ΠΑΟΚ: Ελ Καντουρί και Ίνγκασον με το βλέμμα στον τελικό

admin

ΠΑΟΚ: «Σλάβια και Σπάρτα Πράγας θέλουν τον Κρμέντσικ»

admin

ΠΑΟΚ: «Ξεψαχνίζει» την Ολλανδία με φόντο την προετοιμασία

admin

Νίκος Τοσκίτσης: Το μυαλό στην Τούμπα είναι κολλημένο στην κούπα!

admin

Μπάμπα Ραχμάν: Σταθερά στις κλήσεις της Εθνικής Γκάνας

admin

ΠΑΟΚ: Η αναζήτηση του στόπερ!

admin

Sportime-Έντυπη έκδοση: Ο Ολυμπιακός γιόρτασε τον τίτλο, ενώ στον Παναθηναϊκό προτάθηκε ο Ράμος και η ΑΕΚ κρατάει ανοικτό του Ντα Σίλβα (pic)

admin

Γκαρσία: «Άλλο ματς ο τελικός, τα πράγματα μπορεί και να ήταν διαφορετικά αν…»

admin

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ: Οι καλύτερες φάσεις και το «ερυθρόλευκο» γκολ (vid)

admin

Γκαρσία: «Έχουμε ακόμα στόχους και πάμε να τους πετύχουμε»

admin